Aerial Yoga Level 2
Περιγραφή Μαθήματος
Το level 2 της aerial yoga είναι ένα μάθημα που συνδυάζει τη μυϊκή ενδυνάμωση, ευλυγισία και αύξηση της αντοχής με τρόπο ευχάριστο και διασκεδαστικό. Μαθαίνουμε να δενόμαστε, να σκαρφαλώνουμε και να "πέφτουμε" με τη χρήση της αιώρας. Το μάθημα περιλαμβάνει ζέσταμα, ασκήσεις ενδυνάμωσης στο έδαφος και στο πανί, εναέρια ακροβατικά αλλά και χορογραφίες, αποθεραπεία και χαλάρωση.
Επόμενα μαθήματα
Πολιτική Ακύρωσης
Έγκαιρη θεωρείται η ακύρωση/αλλαγή που γίνεται έως και 8 ώρες πριν την έναρξη μαθήματος για τα πρωινά μαθήματα και εως 3 ώρες πριν για τα απογευματινά. Σε αντίθετη περίπτωση το μάθημα χρεώνεται κανονικά στο πακέτο και δεν μπορεί να αναπληρωθεί. Παρακαλείστε να ακυρώνετε κράτησή σας ακόμα και τελευταία στιγμή, ώστε να ενημερώνονται οι δάσκαλοι και να ελευθερώνεται η θέση για όσους είναι σε λίστα αναμονής. Ευχαριστούμε!
Επικοινωνία
Markou Mpotsari 79, Athens, Greece