Vinyasa Yoga
Περιγραφή Μαθήματος
Πρακτική εξάσκηση γιόγκα που συνδυάζει την κίνηση με την αναπνοή. Δυναμική εναλλαγή των θέσεων που προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση, αντοχή και τόνωση με αποτέλεσμα σωματική και πνευματική ευεξία. Η ομορφιά της χάθα / βινιάσα είναι η ποικιλία σε στυλ, ρυθμό και ένταση και η αίσθηση πως κατά την μετάβαση από τη μια θέση στην άλλη, η αναπνοή είναι αυτή που κινεί το σώμα.
Επόμενα μαθήματα
Πολιτική Ακύρωσης
Έγκαιρη θεωρείται η ακύρωση/αλλαγή που γίνεται έως και 8 ώρες πριν την έναρξη μαθήματος για τα πρωινά μαθήματα και εως 3 ώρες πριν για τα απογευματινά. Σε αντίθετη περίπτωση το μάθημα χρεώνεται κανονικά στο πακέτο και δεν μπορεί να αναπληρωθεί. Παρακαλείστε να ακυρώνετε κράτησή σας ακόμα και τελευταία στιγμή, ώστε να ενημερώνονται οι δάσκαλοι και να ελευθερώνεται η θέση για όσους είναι σε λίστα αναμονής. Ευχαριστούμε!
Επικοινωνία
Markou Mpotsari 79, Athens, Greece