Aerial Yoga
Περιγραφή Μαθήματος
Η αέριαλ γιόγκα είναι μια σύγχρονη μορφή άσκησης κατά την οποία οι θέσεις της παραδοσιακής γιόγκα εκτελούνται με την βοήθεια της αιώρας που κρέμεται από το ταβάνι. Μέσα από υποστηριζόμενες και ανεστραμμένες θέσεις, το σώμα αποσυμπιέζεται, δυναμώνει και αποκτά μεγαλύτερη ευλυγισία, ενώ ταυτόχρονα καλλιεργείται η ισορροπία και η συγκέντρωση. Το μάθημα είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα, προσφέροντας μια μοναδική εμπειρία άσκησης που συνδυάζει χαλάρωση, ευεξία και διασκέδαση.
Επόμενα μαθήματα
Πολιτική Ακύρωσης
Έγκαιρη θεωρείται η ακύρωση/αλλαγή που γίνεται έως και 8 ώρες πριν την έναρξη μαθήματος για τα πρωινά μαθήματα και εως 3 ώρες πριν για τα απογευματινά. Σε αντίθετη περίπτωση το μάθημα χρεώνεται κανονικά στο πακέτο και δεν μπορεί να αναπληρωθεί. Παρακαλείστε να ακυρώνετε κράτησή σας ακόμα και τελευταία στιγμή, ώστε να ενημερώνονται οι δάσκαλοι και να ελευθερώνεται η θέση για όσους είναι σε λίστα αναμονής. Ευχαριστούμε!
Επικοινωνία
Markou Mpotsari 79, Athens, Greece